L’ arancia è conosciuta in tutto il mondo per il suo sapore e per i suoi benefici: la sua polpa deliziosa e succosa contiene molta vitamina C, flavonoidi ed oli essenziali.È un frutto molto versatile perché lo si può consumare in diversi modi senza rischiare di comprometterne il sapore e le proprietà.
Le proprietà antiossidanti dell’ arancia oltre ad apportare molteplici benefici al nostro organismo, attivano la circolazione e ci aiutano a prevenire la comparsa delle rughe.Ha proprietà benefiche sulla pelle, aiuta a mantenerla idratata e sana. È ideale per stimolare la rigenerazione e riparare i tessuti lesi.Grazie alle preziose sostanze che contiene, in primis la vitamina C, necessaria per la salute della pelle e per la produzione di collagene, ma anche il potassio e la luteina, quest’ultima con azione anti-age e foto protettiva (contro i danni dei raggi UV). D’ora in poi a colazione un bel bicchiere di spremuta d’arancia non può mancare!
- Preparazione: 5 Minuti
- Cottura: Minuti
- Difficoltà: Molto facile
- Porzioni:
- Costo: Molto economico
Ingredienti
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Arancia 1
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Yogurt bianco naturale 2 cucchiai
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Olio di oliva 1 cucchiaio
Preparazione
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Mescolate con cura tutti gli ingredienti.
Applicazione
Massaggiate il viso con il composto ottenuto , eseguendo i movimenti circolari. Lasciare in posa per 5 minuti. Dopodiché ridciaquare il viso con acqua.